辛辣吃太多容易發胃腸潰瘍

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  重慶醫科大學附屬第二醫院消化科教授馮曉霞說,目前正處於秋冬季節轉換時期,氣溫下降明顯,寒濕交替本就容易誘發潰瘍。加上每到天冷時,不少市民也開始重口味,大肆吃火鍋等辛辣食品,更加刺激了胃腸黏膜,易導致潰瘍發生。
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  在山城重慶,吃火鍋等辛辣食物是不少市民的最愛。專家提醒,目前正是秋冬交替季節,氣溫明顯下降,不少人嗜好重口味,但火鍋、烈酒等辛辣食品會刺激胃腸黏膜,易誘發潰瘍。
對小腿、膝蓋的按摩和拍打,什麽“能按百脖、“讓女士變得健美”、“老少鹹宜”,可借由滾輪來刺激按摩。
  專家提醒,要想減少胃腸潰瘍的幾率,應改掉重口味的飲食習慣,除了少吃辛辣食品外,還可適當調整飯菜硬度,把米飯煮得軟一些,多吃易消化的食物,這對胃腸壁黏膜有一定的保護作用。
對於肌膚較敏感者及有濕疹的部位,每天用梳子等齒狀工具對這些穴位和經脈進行按摩,每天抽空用筆桿的鈍頭按壓足三裏穴2~3分鐘。
  前不久,29歲的重慶市民周勁一天起床漱口時,突然感到惡心並嘔吐出鮮血。經醫院胃鏡檢查,出血點在胃壁,初步確定是普通胃潰瘍破裂出血,血液湧出,出現嘔血癥狀。來自重慶市內多家醫院的信息顯示,近期因胃腸潰瘍而就診的患者明顯增加。

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